Блог о личном развитии от Гаспара Чилингарова

В русской блогосфере активно муссируется тема того, как в прямом эфире две знойные блондинки поссорились друг с другом.
Ну бывает, да, выплеснули эмоции. Бывает, помахали после драки кулаками в своих блогах и близкорасположеных медиа-проектах. В добавок нужно заметить, что частично к этому скандалу присоединилась и Тина Канделаки, которая вроде и не блондинка, но коллективно встала на защиту поруганной чести Ксении Собчак и тоже что-то начала возмущаться по этому поводу. 

А ведь они могли бы разобраться со своими эмоциями совершенно иначе - по крайней мере, если бы владели соответствующими техниками для этого.

К чему это я?

Поводов возмущаться - много и их всегда можно найти. А вот уметь контролировать свои эмоции или уметь спокойно с ними бороться и гасить - это умение можно найти дааалеко не у всех. А потом эти эмоции остаются,  накапливаются и  начинают жить уже своей собственной жизнью внутри нас. Мешая нам нормально жить  и отбирая нашу внутренюю энергия.

Как в этим бороться?

Один из методов - это Базовый ПЭАТ и “Крутилка”, о которых вы можете прочесть в моей книжке “Пошли свои страхи на…“.

Ну а если вас интересует этот метод более детально - тогда я буду его обсуждать в одном из ближайщих вещаний.

Оставайтеь со мной на одной волне!

С уважением,
Гаспар

П.С. Кому как, а Катя Гордон мне существенно симпатичней, вот хотя блондинок я не люблю

Что еще почитать:

• Постановка целей - Ближе к делу! Фильтрация целей Этот пост является продолжением постов про постановку целей и про глобальные цели. Теперь, когда у вас есть...
• Ваш Эмоциональный счет и кризис банковской системыРаз уж у нас вокруг творится банковсий кризис, то в тему хочу написать об общении между людьм. Есть очень хороший...
• Тренинг по личностному росту завершен - ОтзывыДорогие друзья! Я рад, что вы вписались в этот тренинг и прошли его. Очень многие из вас уже делают задания...
• Деньги - взаимодействие с ними и персональное отношениеЯ писал уже один раз о том, что тему взаимодействия с деньгами нужно и можно прорабатывать. Учитывая, что сейчас есть...
• Все гениальные люди немного долбануты на головуКак я и обещал, в продолжение темы топорика, я свозил его прогуляться в Прагу. Документальные подтверждения этому прилагаются ;))) Я...
• ПЭАТ и физическое тело  ХВАТИТ сидеть и читать! ДЕЙСТВУЙ! ЗАПИШИСЬ на ПРОРАБОТКУ! Параллельно с изучением и использованием ПЭАТ/Глубокого ПЭАТ на себе и на...
• Неполный список полярностей (первичек)Вот не полный список первичных полярностей, которые встречаются во время процессинга. Данный список был взят из книги Живорада Славинского "Return...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.