Не уверен, что это сам Брюс Ли, но тем не менее игрок заслуживает всяческой похвалы. Смотрим и тихо удивляемся охреневаем.
У кого не загружается видео - идем по ссылке.
Archive for the 'Духовный Выбор' Category
Вот что пишет Lloy по поводу кривой Бандуры :)
Знаете, что мне помимо всего прочего понравилось на курсах? Объяснение кривой Бандуры для дебилов. А я, не то, чтобы совсем уже, но уже и не… короче, кто не в курсе, что это такое за явление, расскажу своими словами.
Вот решили вы, к примеру, стать великим музыкантом, впервые берете скрипку(трубу, гармошку) в руки и начинаете учиться. Сначала все идет круто, вы впитываете знания, как губка, скорость вашего обучения удивляет вас самих, вы растете быстрыми темпами.
Потом случается затык - вы продолжаете заниматься с той же интенсивностью, а роста нет как нет. И хуже того – вы начинаете лажать даже в тех местах, которые раньше щелкали, как семечки. Вы останавливаетесь на этом уровне и как бы ни старались – никакого прогресса нет и нет. И тогда вы можете решить, что это ваш предел, что вы уже знаете все, что можно, или теряете энтузиазм, решив, что это вам не дано. Этот тяжелый период, оказывается, нормальное и обычное явление. Когда вы занимаетесь без видимого прогресса, на самом деле ваше подсознание(или еще какая-то другая бессознательная хрень в мозге) накапливает опыт и в один прекрасный момент количество накопленных знаний достигает критической массы и наступает прорыв, инсайт(называйте, как хотите) и вы перепрыгиваете на другой, качественно новый уровень. Главное во время трудного периода не опустить руки, не бросить занятие(если оно вам и правда, нравится) и тогда, рано или поздно результат превзойдет все ожидания)))
Я абсолютно согласен с таким мнением.
Есть быстрый способ перепрыгнуть через провал
Так вот, чтоб быстро перепрыгнуть через этот провал - нужен тренер. И энергия.
Тренер - чтоб просто указал бы нужный, правильный путь или shortcut. Очень часто в этом состоянии человек просто не видит, КУДА ему нужно двигаться. Делаешь, делаешь, делаешь, колеса крутятся на полную скорость, мотор разрывается, а результата - ноль, стоим на месте. В этот момент нужен кто-то кто просто чуть-чуть вытолкнет в сторону.
Ну ведь наверняка видели как буксует автомобиль на льду. Сам визжит, надрывается, а никуда сдвинуться на может. А кто-то подойдет - приложит силу в одну человеческую душу сбоку и все - колеса съехали на нормальную поверхность, зацепились - и понесслась.
Вот так же и с людьми - чуть подправил направление - и человек понесся вперед ;)
Энерджайзер для зайчика
А вот откуда брать энергию - это другая история. Я предпочитаю для этого испольовать “Духовный Выбор” - очень эффективная техника для того, чтоб быстро начать двигаться к своей цели. И постепенно набирать момент инерции как у носорога — остановить такую разогнавшуюся тушу уже просто невозможно ;)
Кому интересно? Говорите, я еще расскажу о технике “Духовный Выбор“.
А для тех, кто хочет попробовать - я провожу персональные консультации - стучите по адресу gasparch@gmail.com ;)
Начинаю пользоватлься системой, через пару недель станет ясно, насколько она удобна лично мне :) Буду скрещивать ее с “Духовным Выбором”.
“Автофокус”
Автор системы, Марк Форстер создал систему, основываясь на своем личном опыте, и после нескольких недель использования он заметил, что значительно увеличился объем работы, которую он успевает выполнять, причем объясняет он это тем, что в системе отсутствуют предпосылки для откладывания дел и сопротивлению их выполнению.
Кроме того, Марк, отмечает уменьшение стресса. Несмотря на то, что работу все равно приходится делать, система обеспечивает отсутствие препятствий в виде собственного нежелания или ощущения чрезмерной загруженности. Марк отмечает, что почти любая работа теперь делается с удовольствием, причем чем больше он доверяет системе, тем больше удовольствия она приносит.
Система позволяет фокусироваться на самом важном. Автор отмечает, что выбирать самое важное и расставлять приоритеты, основываясь только на рациональном мышлении довольно сложно, поскольку подсознание может считать важным совершенно другие вещи. Марк отмечает, что результат выбора, основанный на этой системе, гораздо вернее, если учитывать текущее положение дел.
Очень быстрая работа с рутинными задачами. Марк отмечает, что скорость выполнения рутинных задач возрасла экспоненциально. Сюда он включает работу с электропочтой, ответы на комментарии в блоге, ответные звонки и прочее.
Тщательную проработку больших задач и проектов. Система стимулирует подход “понемногу, но часто” в решении больших задач. В результате любой проект или задача будет проработан в течении какого-то времени методично и полно. Други результатом такого подхода является то, что идеи и догадки возникают в результате настройки на задачу в течении какого-то времени.
Краткая инструкция
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Система состоит из длинного списка всего, что вы хотели бы сделать когда-либо, записанного в блокнот в линейку (25-35 линий Марк считает оптимальными). Как только вам приходит в голову новая задача - запишите ее в конец списка. Обрабатывать же список следует постранично следующим образом:
- Прочитайте все пункты на странице не стараясь принимать решения или начинать работу.
- А теперь перебирайте пункты более медленно до тех пор пока какой-то не выделится.
- А теперь возьмитесь за эту задачу и занимайтесь ею до той поры пока вам это нравится.
- Вычеркните задачу из списка, и добавьте в конец списка, если вы еще не закончили работу.
- Продолжайте работать на той же странице. Не переходите к следующей до той поры, пока вы не сможете пробежать всю страницу от начала до конца без выделяющихся задач.
- Перейдите к следующей странице и повторите всю процедуру с ней.
- Если вы перешли к странице и при первом же проходе вы не встретили задачи, которую вы бы выделили - вычеркните все оставшиеся задачи без переписывания их в конец списка. Замечу, что данное правило, естественно не относится к последней странице, так как вы туда все еще добавляете задачи. Выделите отмененные задачи маркером.
- Как только вы закончите с последней страницей - переходите к первой, содержащей незаконченные задачи
Комментарии к системе: http://petrosian.ru/article/podstraivayu_avtofokus_pod_seb/
Как я и рассказывал уже, я использую технику Духовный Выбор для достижения своих целей. В частности, я использую ее и для проведения коучинга для клиентов, но это уже друой разговор.
Так вот, я уже писал один раз об очень интресном побочном эффекте техники Духовный Выбор. Она высвобождает огромное количество дополнительной энергии и вы просто начинаете скакать и носиться со свистом ветра вслед, как зайчик-энерджайзер.
Это просто отлично, если вам нужно переделать уйму дел, но есть одно НО!
Не делайте технику Духовный Выбор на ночь глядя!!!!
Потому что после этого сон снимает как рукой, вы выскакиваете из постели (а я имел несчастье делать ее лежа и уже готовясь заснуть) и вы несетесь за рабочий комп чтоб написать еще пачку статей. И на протяжении ближайших нескольких часов набираете их как сумаедший, боясь, что этот классный поток бешенной, сильной энергии вас вдруг может покинуть.
Черт-с два!!! Поэтому - делатайте упражнения Техники Духовный выбор днем или утром — и тогда вы сумеете в полной мере насладиться своим сном.
Если у вас уже загорелись глаза и вы тоже хотите попробовать немного этого сумашествия - я провожу коучинг-сессии Духовного Выбора.
Первая сессия стоит дешево - всего 1000 рублей за одну сессию. И это позволит вам полноценно определиться - вам хочется продолжать и заказывать полный пакет коучинга или это все-таки не для вас. Для инструкций по оплате - стучитесь в Skype, пользователь gasparch (Gaspar Chilingarov).
Удачи!
А мне предстоит еще работать-работать и работать дальше - потому что энерджайзер никак не закончится ;)
С утра чувствовал себя нехорошо - болело горло и я решил проработать эту проблему по технике Дыховный Выбор.
Да-да, она позволяет работать не только с достижением целей, но и с физическим телом.
Итак - я взял как проблему именно эту боль в теле, сосредоточился на ней, локализовал и после этого сделал 2 процесса Техники Модификации Опыта (ТМО) на этом опыте переживания.
В первый раз боль была большой, как карандаш, тяжолой, красной и сильной - и по ассоциации с ней выплыл один эпизод из детства - у меня было сильное переживание, сжималось все в горле. Проблема была связана с семьей - я проработал эту проблему, заместил ее приятным опытом переживания в семье.
Боль стала легче, отошла и на второй проход это было уже что-то размером со спичечный коробок, серенькое, не очень сильное и не оень тяжелое. На втором проходе тоже выплыла ситуация из детства - когда я не хотел идти в школу - потому что у меня там были очень сильные конфликты. Я всячески прятался дома и придумывал любые поводы, чтобы не идти в школу. В частности запирался в ванной : ) . Проработал я сейчас и эту проблему, заменил ситуацию на позитивную и хорошую.
Результат - боли как не бывало. Вообще. То есть нету даже легкого зуда.
Проблема и раздражение горла ушли начисто :)
Я надеюсь, что у вас уже нет сомнений в том, что нужно иметь свой список целей и четко контролировать, достигаете вы его или нет.
Но тем не менее, этого мало. Кроме необходимости просто иметь цель, нужно иметь и инструмент для ее достижения.
Так вот, система “Духовный Выбор”, которую разработал Филипп Славинский - она и является таким инстументом.
100% достижение личных целей
Эта система позволяет гармонизировать вашу цель и ваши намерения. Таким образом вы будете идти к своей цели не напрягая все свои душевные и вообще все силы, через “Нехочу!!!!”, а это будет естественным способом достижения вашей цели. Как это сделать - это уже подробности техники “Духовный Выбор”.
Специальное предложение*!
Я проведу около 50 бесплатных сессий по Духовному Выбору для читателей моего блога․ Спешите попасть в число счастливчиков.
Что для этого надо? Напишите в комментарии следующие данные
- Ваш e-mail (в соответствующем поле - его не будет видно на сайте, но я смогу с вами связаться)
- Выполняли ли вы упражнения на определение своей цели ?
- Есть ли у вас список целей ?
- Какую цель вы хотите достичь при помощи “Духовного Выбора” ?
- Какие тренинги вы посещали/какиеми техниками владеете?
- Возраст (можно диапазон - 20-25, 25-30, 30-35 и т.д.)
- Ваша сфера занятий - именно не профессия, а то, чем вы занимаетесь в данный момент.
Если вы не хотите писать свою заявку в комментариях - вы можете отправить этуже информацию на мой e-mail: gasparch@gmail.com с пометкой в заговлоке письма [СЕССИЯ ДВ]
Вам нужно будет иметь Skype для проведения сессий.
* Если вы хотите записаться на проведение сессий и будете участвовать в сессиях - Вы тем самым даете мне свое согласие использовать все материалы этих сессий в качестве примеров в моих других информационных продуктах без каких-либо ограничений или требований с вашей стороны.
