Archive for the 'Тренинги' Category

BarCamp Yerevan 2009

Урра!

Наконец можно рассказать ;)

Сегодня закончился BarCamp Yerevan 2009, конференция в стиле не-конференции.

Было просто отлично, суперски, я старался участвовать по мере сил и отжигал.

Сайт конференции - http://barcamp.am/

День 1 - 18 апреля 2009

Прошел просто отлично, немного проспал начало, но самое важное не проспал свои презентации, успел подъехать ;)

Итак

  • Copywriting для блоггеров - как взорвать бомбу в своем блоге?
  • Взрывной рост и инновации - как построить очередной гугл? :)
  • Редактор vim - базовые положения.
  • Как продавать IT сервисы? Маркетинг/построение системы продаж

День 2 - 19 апреля 2009

Тоже отлично отжигалось и удалось прочитать еще 3 презентации, и немного взорвать мозг случателям :)

  • Язык erlang - короткое введение в язык и его концепции :)
  • Персональная эффективность
  • Набор персонала(програмистов) в IT

Самое важное

Часть выступлений я снял на видео. Если не произойдет ничего совершенно из ряда вон выходящего - скоро выложу на youtube.com или что-то подобное :)

Ну и немного ФОТО, как мы классно провели время.

Бесплатные кусочки Голосового тренинга

Я решил выложить некоторые части Голосового Тренинга в свободный доступ.

Поэтому - просто введите в форму свой e-mail и вы получите на него все файлы.

Скачать файлы Голосового Тренинга
  1. (обязательное)
  2. (нобходим правильный email)
 

cforms contact form by delicious:days

День 1 - Введение в курс голосового тренинга

Домашние задания на первый день

- набрать 3-4 желающих помочь (их помощь нужна будет через неделю - пока что просто подумайте, кого именно вы пригласите)

- сделать план речи (на 1-2 абзаца), на их основе прочесть речь на 2 минуты, записать свое выступление в mp3 файл.

- Практика. Читаем вслух 2 произведения - стихи и прозу.

Из стихов стоит читать Маяковского - любую вещь

Из прозы - я бы порекомендовал Ницше. «Так говорил Зоратустра». Ну или любая другая вещь с ярко выраженным внутренним ритмом.

Это упражнение делаем вплоть до окончания тренинга.

- Прорабатываем глазной блок. Делаем минимум 3 дня - по разу в день. После упражнения можно расслабиться, чуть полежать или посидеть с закрытыми глазами.

День 2 - Снимаем блоки

- Глазной блок - зажмуриться/широко открыть глаза

- Расслабление позвоночника - “Арка” / “Наклон”

- Четкость речи. Найти свои

- слова-паразиты

- окончания, которые съедаются в речи.

- интонация, с которой произносится предложение - громкость.

- замедляемся

- всегда знаем, что мы собираемся произнести :))))

- “Моя косточка, никому не отдам” — выправляем артикуляцию и четкость речи

- Успокаиваемся (считаем с 50 до 1)

- Визуализируем лестницу

- Хомус/Варган либо пропеваем монотонный звук и исследуем положения тела

- Дыхание - наблюдаем за дыханием - паузы и вдох и выдох.

Бонус 1 - “Дышим полной грудью”

Максимальный вдох - максимальный выдох.

Ловим мысли на максимальном выдохе :)

Бонус 3

Активация глубокого брюшного дыхания

Бонус 5

Дыхание — Учимся зевать от души

Получите все эти бонусы и диски бесплатно!

Просто заполните форму наверху страницы и вы получите на свой e-mail эти файлы.

Хорошо излагает, зараза! Учитесь, Киса!

Хорошо излагает, зараза! Учитесь, Киса!

Хотите говорить свободно?

  • Каждый раз, когда нужно выступать перед публикой робеете?

  • Или вам катастрофически не нравится свой голос?

  • Или вы считаете, что выступать перед людьми - это не ваше призвание?

Бросьте! Выступать — это легко!

Да, не у всех эта способность врожденная, но научиться выступать в действительности очень легко.

В интернет полно тренингов, которые учат, как нужно выступать перед публикой, как проводить презентации и так далее. Соглашусь - некоторые из них делают это просто превосходно.

Но наш тренинг будет не совсем об этом.

На этом тренинге мы будем работать над тем, чтоб вам выступление доставляло бы радость и это было бы приятно. А все оставшееся - это уже технические моменты - которые можно и нужно учить с профессионалами в своей области. В частности, качественная постановка голоса, навыки составления грамотной речи и презентаций и так далее.

Если вам нужно действительно отличный уровень подготовки - тогда вам лучше пройти живой семинар у Елены Кряневой или у Радислава Гандапаса — в зависимости от того, какие цели вы преследуете.

Я же в душе инженер - и поэтому я предпочитаю доводить до состояния, которое вполне достаточное, но может не идеальное. То есть на уверенную 4, но не на 5. Чаще всего, если вы имеете дело с реальным миром — то абсолютно идеальный результат вам и не нужен — вам нужно достаточно хороший.

Здесь же мы именно будем говорить о раскрепощении себя для выступлений и спокойным управлением своим голосом.

А мне не нужно выступать!

Вы можете подумать, что вам этот курс ни к чему. В действительности, умение владеть своим голосом и разговаривать им спокойно, не напряженно и с приятным тембром и интонацией – это базовый навык для успешных коммуникаций.

На работу, в личных отношениях, да и просто в дружеской беседе – если вы хорошо владеете своим голосом – вам будет существенно легче чувствовать собеседника и оказывать влияние на него – поощрять, подталкивать в нужном направлении, поддерживать.

Страх публичных выступлений?

Если у вас он есть, то вы знаете, насколько это мешает нормальному общению. Сдавленное состояние, вплоть до панического, когда нужно просто подняться и задать вопрос — это очень сильно мешает жить.

В тренинге даны 2 техники для работы с эмоциональными состояниями — они позволяют буквально аннигилировать страх выступления очень быстро и безвозвратно.

Программа тренинга

  • Работа с физическими блоками и мышечными зажимами (глаза, челюсти, горло)

  • Работа с глубиной голоса и тембром

  • Темп речи и паузы

  • Проработка страха выступлений (его можно снять один раз и навсегда, так чтоб он больше никогда не возвращался)

В тренинге все уроки будут сопровождаться практическими заданиями — поэтому вам нужно приготовиться к тому, что вы будете РАБОТАТЬ!

Кому этот тренинг противопоказан?

Если вы пришли просто послушать — то нам однозначно не по пути. Даже не думайте записываться - мне будет неинтересно с вами и скорее всего вы вылетите из тренинга очень быстро.

Что внутри?

main_course_small

День 1 - Введение в курс голосового тренинга

Можно скачать и прослушать бесплатно!

Домашние задания на первый день

- набрать 3-4 желающих помочь (их помощь нужна будет через неделю - пока что просто подумайте, кого именно вы пригласите)

- сделать план речи (на 1-2 абзаца), на их основе прочесть речь на 2 минуты, записать свое выступление в mp3 файл.

- Практика. Читаем вслух 2 произведения - стихи и прозу.

Из стихов стоит читать Маяковского - любую вещь

Из прозы - я бы порекомендовал Ницше. «Так говорил Заратустра». Ну или любая другая вещь с ярко выраженным внутренним ритмом.

Это упражнение делаем вплоть до окончания тренинга.

- Прорабатываем глазной блок. Делаем минимум 3 дня - по разу в день. После упражнения можно расслабиться, чуть полежать или посидеть с закрытыми глазами.

День 2 - Снимаем блоки

Можно скачать и прослушать бесплатно!

- Глазной блок - зажмуриться/широко открыть глаза

- Расслабление позвоночника - “Арка” / “Наклон”

- Четкость речи. Найти свои

- слова-паразиты

- окончания, которые съедаются в речи.

- интонация, с которой произносится предложение - громкость.

- замедляемся

- всегда знаем, что мы собираемся произнести :))))

- “Моя косточка, никому не отдам” — выправляем артикуляцию и четкость речи

- Успокаиваемся (считаем с 50 до 1)

- Визуализируем лестницу

- Хомус/Варган либо пропеваем монотонный звук и исследуем положения тела

- Дыхание - наблюдаем за дыханием - паузы и вдох и выдох.

Диск 3

Горловой блок

- Проработка и расслабление

Громкость голоса

- громко

- нормально

- шепот

- без голоса

- менять громкость - провалы в громкости и повышение тона

- ударение в конце

Диск 4

Продолжаем делать упражнения

Дыхание

- связанное дыхание

- скорость - замедляем дыхание

Диск 5

Учимся разговаривать в стрессе - создаем контролируемую стрессовую ситуацию и толкаем речь :)

Диск 6

Техника снятия негативных эмоциональных состояний.

Диск 7

Более мощная техника снятия негативных эмоциональных состояний.

Диск 8

Создание и поддержание трансовых состояний в речи

Ритм речи

- На фразу из 2-7 слов - 2-3 паузы.

- Соединительные союзы (и, или) - 1-2 такта

- Разъединительные союзы (а, но, однако) - 3-5 тактов

- Послефразовая пауза - углубление транса - до 7 тактов.

Интрига

- “Что, что?”, “Что вы сказали?”

- Скороговорка

- Скороговорка, пауза, медленная-нараспев речь с повышением голоса.

- Паузы на выдохе.

Негромкий тихий голос

Положение головы при речи

Не наклоняем голову и не сжимаем горло.

Диск 9

Финал

Нидра-йога ( http://milas.livejournal.com/451429.html )

Сделать запись своего выступления, сравнить с началом.

Бонусы!

bonus_part_small

Бонус 1

Можно скачать и прослушать бесплатно!

Максимальный вдох - максимальный выдох.

Ловим мысли на максимальном выдохе :)

Бонус 2

Ответ на вопросы

Бонус 3

Можно скачать и прослушать бесплатно!

Активация глубокого брюшного дыхания

Бонус 4

Тембр голоса

Упражнение с прессом

Ощущение вибрации

Сказки

Бонус 5

Можно скачать и прослушать бесплатно!

Дыхание — Учимся зевать от души

Бонус 6

Отслеживаем давление снаружи и нашу эмоциональную реакцию

Находим вытесненные желания и «теневую» сторону себя.

Бонус 7

Упражнение “Принятие”

Бонус 8

“Моя Религия”

Бонус 9

Описание техники ГП-4 - как бысто избавиться от негативных эмоциональных состояний.

Бонус 10

Получаем состояние сатори (просветления) за 30 минут. Очень продвинутая техника, которая буквально за 30 минут позволяет получить состояние не-дуальности, остановки внутреннего диалога и внутреннего спокойствия.

Общая длительность — 4:03′

Оплата?

В данный момент, пока делается дизайн коробки и подготовка инструкции для печати в типографии, действует ограниченное предложение - вы можете приобрести курс всего за 5600 рублей. В курс входит 2 диска с mp3 записями всего курса и небольшая книжка-инструкция.

Спешите, это предложение ограничено по времени, потому что когда дизайнер закончит работать над упаковкой и дизайном коробки – стоимость курса возрастет еще раз.

КУПИТЕ СЕЙЧАС!

Стоимость коробки с тренингом - 5600 рублей.

WebMoney

Поскольку через WebMoney не удается передавать e-mail покупателя, после совершения покупки пошлите мне письмо на gasparch@gmail.com с темой “МАСТЕРГРУППА” и с номером вашего WMID и с номером вашего WMR кошелька, с которого вы сделали платеж - чтобы я мог бы найти вас в списке платежей. Извините за временное неудобство - к следующей распродаже прикручу нормальный электронный магазин :)

оплатить за Мастер Группу

Если вы хотите оплатить напрямик - тогда переводите

  • либо 5600 WMR на кошелек R608530079269
  • либо 150 WMZ на кошелек Z247762717889 .

В комментариях обязательно указывайте за что сделан перевод - “Головой Тренинг” и свой e-mail.


Яндекс.Деньги,
банковские переводы (Сбербанк РФ, Юнистрим/Мигом/Анелик/Контакт/MoneyGram),
наличностью с терминалов

Сумма платежа 5600 RUR
Коментарий к платежу Оплата за Голосовой курс
Ваш e-mail

Ваша 12-месячная ДВОЙНАЯ защита от риска

Конечно, вам не нужно принимать решение сейчас. Вместо этого, просто примите мое без-рисковое предложение, прослушайте курс в любое время, когда вам захочется в ближайшие 12 месяцев и вами наблюдайте за эффектом, которые вам даст выполнение упражненией.

Защита 1. В любой момент в течении 12 месяцев с момента покупки вы можете получить свои деньги обратно. Без вопросов. Без головной боли. Без неприятных ощущений.

Защита 2. Даже если вы откажитесь от продукта, ваше участи не пройдет бесследно! Вы можете оставить себе все бонусы! Это мой способ сказать вам свое “Спасибо” за наше сотрудничество! Полный набор бонусов – это гарантированный выигрыш, вне зависимости от того, какое решение вы примите.

Фактически, я ПОЛНОСТЬЮ беру все риски этой покупки на себя, потому что я уверен в том продукте, который я вам предлагаю.

Хорошо излагает, зараза! Учитесь, Киса!

ПЕРВОЕ ВЕЩАНИЕ - 14 января, 23:00 по Московскому времени. После этого свободный набор будет закрыт.

Хотите говорить свободно?

  • Каждый раз, когда нужно выступать перед публикой робеете?
  • Или вам катастрофически не нравится свой голос?
  • Или вы считаете, что выступать перед людьми - это не ваше призвание?

Бросте! Выступать — это легко!

Да, не у всех эта способность врожденная, но научиться выступать в действительности очень легко.

В интернет полно тренингов, которые учат, как нужно выступать перед публикой, как проводить презентации и так далее. Соглашусь - некоторые из них делают это просто превосходно.

Но наш тренинг будет не совсем об этом.

На этом тренинге мы будем работать над тем, чтоб вам выступление доставляло бы радость и это было бы приятно. А все оставшееся - это уже технические моменты - которые можно и нужно учить с профессионалами в своей области. В частности, качественная постановка голоса, навыки составления грамотной речи и презентаций и так далее.

Если вам нужно действительно отличный уровень подготовки - тогда вам лучше пройти живой семинар у Елены Кряневой или у Радислава Гандапаса — в зависимости от того, какие цели вы преследуете.

Я же в душе инженер - и поэтому я предпочитаю доводить до состояния, которое вполне достаточное, но может не идеальное. То есть на уверенную 4, но не на 5. Чаще всего, если вы имеете дело с реальным миром — то абсолютно идеальный результат вам и не нужен — вам нужно достаточно хороший.

Здесь же мы именно будем говорить о раскрепощении себя для выступлений и спокойным управлением своим голосом.

Предварительная программа тренинга

  • Работа с физическими блоками и зажимами (глаза, челюсти, горло)
  • Работа с глубиной голоса и тембром
  • Темп речи и паузы
  • Проработка страха выступлений (его можно снять один раз и навсегда, так чтоб он больше никогда не возвращался)

В тренинге все уроки будут сопровождаться практическими заданиями — поэтому вам нужно приготовиться к тому, что вы будете РАБОТАТЬ!

Кому тренинг противопоказан?

Если вы пришли просто послушать — то нам однозначно не по пути. Даже не думайте записываться - мне будет неинтересно с вами и скорее всего вы вылетите из тренинга очень быстро.

Что, Где, Когда?

Насчет что, мы кажется определились выше. Насчет “Где” - тренинг будет проводиться в онлайн - так будет легче и мне и вам.

Записаться на тренинг можно здесь.

Предварительно я рассчитываю на 7 занятий длиной по 30-40 минут. С бонусами конечно набежит побольше :))))

Если хочется поработать по-глубже - для этого есть индивидуальные консультации. Пишите на gasparch@gmail.com

Когда?

Тренинг я буду проводить в начале января - с 14 по 31 число, по одному занятию раз в 2 дня. Это позволит выполнть вам задания в более комфортном темпе, ну и заодно прочно закреплять знания на практике.

МЕРТВЫЙ ЛИНЬ

Т.е. если перевести дословно на английский - то deadline :)

Бесплатная запись на этот тренинг завершается сегодня, 4 января в 23:00. Опоздавшие будут записываться в него по цене 1500р.

А потом, как вы и знаете, тренинг будет запакован в коробку и будет продаваться.
За деньги. Стартовая цена - 4500р.

Поэтому - приглашайте сегодня в тренинг всех, кому это МОЖЕТ быть интересно.
ПОТОМ БУДЕТ ПОЗДНО :)

Записаться?

Записаться на тренинг можно здесь.

http://webinar2.com/khorosho-izlagaet-zaraza-uchites

Тренинг по личностному росту завершен - Отзывы

Дорогие друзья!

Я рад, что вы вписались в этот тренинг и прошли его.

Очень многие из вас уже делают задания этого тренинга, внедряют техники и новые навыки в жизнь и уже чувствуют, как их понесло вперед :)

Прошло уже 2 месяца с завершения тренинга и очень хотелось бы послушать ваши отзывы СЕЙЧАС. Что получается, что не получается, что начало получаться в разы лучше после тренинга, что осталось на месте.

Поэтому у меня к вам просьба - оставляйте свои отзывы о тренинге в комментариях к этому посту. Чтоб я потом мог бы использовать их в описании тренинга :)

Заранее большое спасибо,
Гаспар

Все чувствуют ветер перемен ?

Добрый день, дорогие мои читатели!

Если вы думаете, что я пропал - вы сильно ошибаетесь.

У меня для вас есть несколько хороших новостей.

  1. Я съездил на тренинг по “Духовному Выбору” - это система 100% достижения целей и работы со своими внутренними конфликтами, которые мешают достигать целей. Поэтому - я буду брать желающих проработать свои цели. В следующий понедельник будет уже конкретный пост - какие условия и т.д. Самое важное - первая сессия будет бесплатной :)
  2. Активнейше готовимся к кризису, который уже не за горами и грянет где-то в январе-феврале :) То бишь:
    1. Закрываем долги/кредиты
    2. Готовимся к тому, что банк вам просто банально не выдаст ваши же деньги :)
    3. Готовимся к тому, что работадатель может запросто урезать бонусы/зарплату/вообще все ваше рабочее место
    4. Готовим толстую финансовую подушку безопасности :)
  3. Тренинг “Волшебный Пендель”, который был 2 месяца назад, удался. Пересматриваю материалы, я вижу, что можно там исправить и добавить - поэтому точно вам говорю - тренингу “Волшебный Пендель-2″ - быть. Следите за обновлениями в блоге.

ПС. Полнолуние действует на меня в полную силу - я потерял предыдущую версию этого поста. Как корова языком слизнула из блога :) Так что пришлось написать еще раз. А все полнолуние! Поглядывайте на небо почаще :)

Вопросы по тренингу “Личностный Рост”

Участникам тренинга!!!

Кто не получил письма и не получил доступа - пишите на gasparch@gmail.com.

Мне задают  вопросы о тренинге - поэтому я хочу с вами поделиться ответами на часто задаваемые вопросы.

В какое время будут проводиться занятие?

Вечером, в 10-11 часов вечера по Москве.

Сколько будут занимать по времени?

Я буду давать материал в темпе, поэтому я надеюсь, мы будем укладываться в 30-45 минут за вечер. Примерно столько же будет уходить на выполнение заданий. Иногда меньше, иногда больше ;)

Сколько раз в неделю ?

Е-же-днев-но! :) А вы как думали!
3 недели драйва, как и обещано :)

Где будут проходить?

Вы меня будете слышать голосом - про помощи интернет радио-станции. А я буду получать от вас ответы при помощи текстового чата и форума.

Тренинг по личностному росту

Добрый день!

Предлагаю вам поучаствоваться в трех неделях непрерывного драйва и интересных событий.

Что вы получите за эти три недели?

  • Вы найдете свои миссию — это позволит вам сосредоточиться на тех делах, которые действительно продвигают вас вперед по жизни. Самое важное, что при этом появляется огонек в жизни и оччень сильное желание что-то делать.

  • Определитесь со своими целями и получите мощный стимул двигаться вперед и развиваться дальше. Это сильно зависит от того, как вы ставите свои цели.

  • Получите навыки гибкого планирования своего времени — чтоб оставалось время и на отдых и на работу, чтоб работать без авралов.

  • Самое важное — начнете достигать свои цели, а не те, которые вам предлагают другие люди или обстоятельства.

Скажите честно, вам знакомо состояние, когда вас одолевает лень и вообще не хочется ничего делать?

Или состояние, когда у вас полнейший завал дел со всех сторон, когда вы не знаете за которое дело взяться первым и как расправиться с такой грудой работы. От этого, обыкновенно, вообще опускаются руки и даже не хочется ничего делать.

Все эти состояния имеют общие корни. Основное — это ошибки в планировании и последующем невыполнении собственных планов. Это порождает разочарование и нежелание что-либо делать.

Вы хотите исправить такую ситуацию ? Тогда позвольте пригласить вас в увлекательное приключение — в тренинг по личностному росту и по повышению своей личной эффективности.

Вообще-то полное название тренинга звучит как «Личностный рост и повышение эффективности планирования времени и ресурсов и т.д. и т.д.», но короткое название нравится мне больше - «Волшебный пендель для абсолютных лентяев».

Почему такое название ? Потому что даже я сумел сдвинуться с места в результате применения этих методик и проверил их эффективность на собственной шкуре. Ну и проверил его на окружающих меня людях ;)

Сам я тоже страшный лентяй, и лень моя доходила до таких пределов, что в одной компании, где я работал, нашли хороший способ автоматизировать процессы. Поскольку напрямую заставить меня писать инструмент для автоматизации было невозможно, мне обыкновенно поручали сделать какую-то задачу. После того, как я ее делал руками 2-3-4 раза, мне это надоедало и я быстро писал программу или скрипт для решения этой задачи и отдавал другим — лишь бы меня не дергали.

Для кого этот тренинг?

  • Если вы наемный работник и хотите достичь больших успехов в карьере и в профессиональном росте. Если вы подумываете о том, чтоб сменить работу — этот тренинг позволит вам заранее подготовить себя, чтоб пережить такой кризис спокойно и без стресса.

  • Если вы менеджер и хотите улучшить не только свою эффективность, но и научить своих подчиненных работать более слаженно, ответственно и эффективно.

  • Если вы фрилансер — то это поможет вам организовать свое время, уменьшить бесцельно убиваемое время — соответственно увеличить количество заказов, с которыми вы можете справиться.

Если вы сидите дома с ребенком или без него или же просто молодые родители — тогда вас заинтересует другой тренинг, который ведет «Даша-Достигаша». Его преимущество в том, что он специально адаптирован для молодых родителей и для женщин, которые большую часть своего времени проводят дома с ребенком. И вообще канва тренинга более женская, мягкая — что делает его отличным выбором для молодых мам (и пап тоже!). Насчет этого тренинга пишите мне на почту (gasparch@gmail.com) — я передам ваши контакты дальше :).

Мой тренинг больше подойдет вам, если вы нацелены на результат и на достижение целей. Это более мужской, жесткий, деловой подход — когда вы можете прийти и получить от жизни именно то, что нужно вам и ни граммом меньше.

Зачем вам это нужно ?

  • Если вы хотите делать и достигать — в ходе тренинга вы получите инструменты и навыки для достижения своих целей.

  • Если вы хотите ставить свои цели и потом методично двигаться к ним — вы сумеете точно отфильтровать свои цели и выкинуть из списка целей те, которые не ваши, которые навязаны вам другими людьми. Обыкновенно это цели, которые незаметно подсовывают нам окружающие люди, социум, некоторые «друзья», которым выгодно вас использовать.

  • Если вы ходите, чтоб ваши мечты неизбежно бы воплощались бы в жизнь и чтоб вас невозможно было бы остановить по пути к ним. Тренинг даст вам практические навыки для движения к своим целям и мечтам, так чтоб обстоятельства и окружающие люди не сбивали бы вас с пути.

  • Если вы хотите стать более энергичными и собранными. Если у вас есть постоянное состояние лени и ничего-не-хочу-делать или все-мне-надоело-окончательно, то на этом тренинге вы научитесь из него выходить.

  • Если вы хотите успевать в своей жизни существенно больше, чем окружающие — у каждого из нас есть огромное количество дел, которое висит в незавершенном состоянии и накапливается, накапливается, накапливается … Если вы сумеете освободиться от этого груза — то вы и глазом моргнуть не успеете, как окажется, что вы работаете и живете существенно лучше, чем другие люди, которые тормозят и ничего не успевают.

  • Если вы хотите жить на все 100% и получать удовольствие от жизни — у вас наконец будет оставаться больше времени для реализации своих собственных планов и для отдыха, для близких людей и семьи.

Бонусы

У этого тренинга есть несколько заранее известных бонусов и один недокументированный.

Самое интересное в этом тренинге — именно этот недокументированный бонус.

По секрету расскажу вам, в чем он заключается :)

Те кто будут четко выполнять задания и дойдут до конца тренинга — получат самый главный приз — их жизнь радикально поменяется к лучшему. Они получат четкую, отлаженную до мельчайших деталей, работающую систему для управления своей личной эффективностью и достижения целей.

Немного о самом тренинге

Что вы получаете?

  • Полный доступ к программе тренинга и к его материалам в электронном виде

  • Дополнительные бонусы от меня и от других коучей и тренеров, которые помогут повысить вам свою личную эффективность

  • Бонусы по оптимизации ваших финансовых потоков

Как долго будет продолжаться тренинг?

Тренинга начнется 1 августа, а сам тренинг будет длиться до 21-го числа, ровно 3 недели. Хотя август — это время отпусков и всем хочется отдохнуть и развеяться, тем не менее это самое подходящее время для того, чтоб успеть встроить в себя новые навыки и начать жить — прямо во время отпуска, а не откладывать это на потом.

Как записаться в тренинг?

Если вы запишитесь до 26 июля включительно — то вы получаете тренинг со Скидкой — всего за 1270р. Это почти в 3 раза меньше, чем окончательная цена тренинга!

Если вы запишитесь до 1 августа включительно — тогда он обойдется вам в 1970р.

После 1 августа цена для записи на тренинг будет составлять 2470р. А после окончания тренинга он будет доступен в коробочной версии по более высоким ценам — так что спешите записаться сейчас!

Чтоб записаться в тренинг ПРЯМО СЕЙЧАС вам нужно

  • перевести на счет R374057138343 необходимую сумму с пометкой в комментарии — «личностный рост» и ОБЯЗАТЕЛЬНО указать в комментарии свой e-mail.

  • Если вы будете переводить через терминал оплаты — тогда вам нужно будет выписать с чека дату и время платежа и ИНН владельца терминала и выслать эти данные на e-mail gasparch@gmail.com с темой сообщения «личностный рост».

  • Если вы хотите оплатить через Яндекс.Деньги — тогда переведите сумму на кошелек (свяжитесь со мной по адресу gasparch@gmail.com чтоб получить номер кошелька) с пометкой «личностный рост» и ОБЯЗАТЕЛЬНО укажите в комментарии свой e-mail.

180 дней для оценки материала, 100% гарантия возврата денег!

Я предлагаю вам 180 дней стопроцентной, безусловной гарантии. Вы можете получить продукт, прослушать его и если он вам не понравится или вы посчитаете, что он вам не подходит — вы можете возвратить его мне без каких-либо возражений! Без препятствий, без вопросов, без обвинений, просто возврат. Я уважаю ваше и свое время — поэтому если этот продукт вам не понравится я удалю вас из базы наших клиентов, чтоб мы не тратили время зазря в дальнейшем. Надеюсь на ваше понимание.

PS. 3 причины записаться на тренинг СЕЙЧАС!

1. Отличная возможность привести в порядок свою жизнь

Возможность разобраться со старыми делами, привести их в порядок и открыть себе новые горизонты и возможности для движения вперед!

Другая положительная сторона — вы поставите под контроль свои критически важные области жизни и получите навыки для поддержания их в порядке.

Эти навыки так-же позволят вам иметь четкий детальный план того, к чему вы стремитесь и чего добиваетесь.

2. Возможность сэкономить для тех, кто действует быстро!

Почему я делаю такие МЕГАскидки всем тем, кто записывается на мой тренинг?

Потому что я поспорил, что до 1 августа, то есть фактически за 6 дней я успею собрать минимум 100 человек в этот тренинг!

Поэтому я буду рад видеть не только вас на этом тренинге, но также ваших друзей и знакомых — с которыми вы захотите поделиться информацией об этом тренинге. Перешлите им это письмо — они тоже смогут сэкономить на этом тренинге и записаться со скидкой. Если они будут записываться через сайт — они должны будут заплатить полную цену.

3. Весело провести время!

Чем больше нас будет — тем веселей, тем более активная тусовка, можно подсматривать у других как они делают задания, обсуждать — это весело и помогает двигаться вперед быстрее! Плюс ко всему вы можете познакомиться с единомышенниками из вашего города. А вместе двигатья вперед всегда легче.

В компании всегда веселей!

5 простых советов, чтоб писать продающие тексты

Узнайте, почему вы тратите много денег и нервов для создания текстов!

Совет первый и самый главный :)

Написание продающих текстов стоит оставить профессионалам :). Но если вы, как и многие другие владельцы бизнесов или сайтов, вынужденны писать тексты сами - тогда стоит прислушаться к следующим нескольким советам. Особенно если вам нужно быстро создать свой sales letter или какой-то другой продающий текст. В конце концов - вы можете СЭКОНОМИТЬ и не мучаться с объяснением копирайтеру, что именно вам нужно.

Итак, советы

1. Пишите, как будто обращаетесь напрямик к читателю

В конце концов, журналы, письма, сайты и все оставшееся люди читают обыкновенно один-на-один, а не устраивают публичные чтения. Поэтому нужно писать, обращаясь прямо к читателю. Надеюсь, вы меня поняли :)

2. На людей посмотреть или себя показать?

Забудьте о словах Я, Мы, Наш и прочих подобных. Читателя не интересует, кто вы такой и какой у вас супер-пупуер сервис. Его интересует его! личные! проблемы! и решение этих проблем. Ваш текст должен крутиться вокруг слов “вы”, “ваш”, “ваши” и так далее. Поэтому не “мы предоставляем бла-бла-бла”, а “вы можете решить вашу проблему бла-бла-бла с нашей помощью”. Изобразите избушку на куриных ножках - повернитесь к клиенту лицом, а не задом. В конце концов этот клиент вас кормит и поит.

3. Заинтересуйте клиента!

Если вы думаете, что клиент будет читать ваш скучный текст о том, насколько ваши супер-пупер газонокосилки лучше, чем газонокосилки конкурентов - вы сильно ошибаетесь. Вам нужно заинтересовать читателя, чтоб ему было бы интересно читать дальше.

4. Не будьте занудой!

Перечисление отчетных данных за прошлый квартал не принесет вам славы интересно пишушего человека. Поэтому

  • пишите живым, простым языком
  • пишите простыми словами, как будто читателем вашего текста будет Гомер Симпсон
  • иногда можно писать вызывающие заголовки или вызывающий текст. Особенно если вы пишете в онлайн издании и есть возможность с вами поспорить - люди ОБОЖАЮТ показывать, что они умнее, лучше чем вы :)

5. Кашей масло не испортишь!

Разбавляйте свой текст историями, рассказам, байками :) Это все делает текст более интересным и более живым. Если у вас есть отзывы клиентов - обязательно добавляйте их в текст - будет смотреться существенно более интересно.

Дополнение к сетевому курсу по FreeBSD - Безопасность

Я решил сделать курс по базовой безопасности FreeBSD в качестве бонусов для тех, кто купит сетевой курс.
Поэтому в сетевой курс добавлены еще 5 дисков. Полностью курс можно посмотреть здесь - Секреты эффективного администрирования сетей на FreeBSD.

FreeBSD — Безопасность

Диск 1 — Типы атак, основы организации безопасности

  • обзор физической безопасности систем

  • DoS — Denial of Service

  • обзор — сетевая безопасность/локальная безопасность

  • организация многоуровневой безопасности

  • общие положение о безопасности

    • повышение привелегий пользователя,

    • вброс кода (code injection), срыв стека

    • повторное использование данных

  • типы сетевых атак

    • man-in-middle

    • перехват трафика

    • что такое replay

    • DoS атаки, усиление трафика, медленная обработка данных

  • типы локальных атак

    • превышение привелегий

    • состояние гонки (race conditions) — борьба за разделяемые ресурсы

Диск 2 — Организация безопасности в FreeBSD

  • разграничение доступа к файлам

  • ограничение по использованию ресурсов пользователям

  • Как проверять целостность файловой системы и находить модифицированных взломщиком файлы?

  • Атаки с загружаемыми модулями и как с ними бороться.

  • Обзор уровней безопасности (secure levels)

  • Системные настройки для ограничения сетевых атак на FreeBSD

  • Как игнорировать соединения на не активные порты — защита от сканирования портов

  • Ограничение доступа к системе при помощи tcpwrappers

  • Сбор статистики по сетевым соединениям

Диск 3 — Настойка ipfw в FreeBSD

  • фильтрация сетевого трафика

    • модуль ipfw

    • как перезагружать правила, чтоб не потерять соединение с сервером?

    • разрыв tcp соединения (при обновлении правил ipfw)

    • команды ipfw

    • ipfw enable/disable

    • уровни фильтрации трафика — ip, ether, bridge

    • шейпинг трафика и контроль/ограничение пропускной способности

    • фильтрация соединений с запоминанием состояний (stateful фильтрация)

    • частичное ограничение соединений - semistateful фильтрация

    • порядок обработки правил

    • добавление правил ipfw

    • удаление правил ipfw

    • обнуление списка правил ipfw

    • обнуление счетчиков ipfw

    • просмотр состояние firewall

    • формат записи правил

    • типы правил

    • обрабатываемые протоколы (all/ip, ip4, tcp, udp, icmp)

    • адреса, используемые в правилах ipfw - any, me и другие

    • фильтрация по TCP/UDP портам

    • опции для правил IPFW, фильтрация пакетов используя опции

    • скан сети, инструменты для скана сети

Дополнительно в курсе есть задание по ipfw, в котором требуется самим написать набор правил для фильтрации трафика.

Диск 4 — Локальная безопасность в FreeBSD

  • Организация локальной безопасности в FreeBSD

  • Изоляция процессов в FreeBSD

  • Использование chroot и jail

  • Как правильно создавать jail для процессов

  • Использование флагов на файлах (chflags)

  • Использование secure levels

  • Как использовать secure levels

  • secure levels и их влияние на работу файловой системы, ipfw

  • Хитрый способ снизить secure level на работающей системе

Диск 5 — Ограничения по использованию ресурсов в FreeBSD

  • Дисковые квоты
  • Использование /etc/login.conf
  • Параметры, задаваемые в login.conf и их подробное описание
  • Команда ulimit
  • Подсчет и мониторинг используемых ресурсов